响油鳝丝

每日一素： 煎蔬菜饼 食材：紫甘蓝，青萝卜，鲜花菇，红椒，粟米粒，雪松子，香蕉，素蛋粉，面粉，植物油，蘑菇精，糖，豉油，花椒粉，黑胡椒粉； 做法: 1、甘蓝和红椒切丝，青萝卜刨丝，花菇切碎； 2、素蛋粉和面粉用水和调味料调成面糊备用； 3、平底锅烧热，放少许油，炒香食材再晾凉，拌入面糊中，然后煎成饼，切好摆盘，放上香蕉和松子仁即成。

"屋顶吊着灯,木质地板凿了炭坑. 挂着炉子,沸腾的汤里滚着豆腐与肉块,油星敷上锅壁,映着猩红火光.灰白色的土堆里插满鱼串,利用炭火熏熟. 屋外簌簌夜雪,拢山水,罩烟云. 屋内噼里啪啦一阵响,鲜汤煨隆冬" /草灯大人 ​​​

"屋顶吊着灯,木质地板凿了炭坑. 挂着炉子,沸腾的汤里滚着豆腐与肉块,油星敷上锅壁,映着猩红火光.灰白色的土堆里插满鱼串,利用炭火熏熟. 屋外簌簌夜雪,拢山水,罩烟云. 屋内噼里啪啦一阵响,鲜汤煨隆冬" /草灯大人 ​​​

每日一素： 学做各种各样的素食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素食能感染到周围的朋友参与吃素，多一盘素菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 红椒扁豆丝 食材: 扁豆，红尖椒，植物油，酱油，盐，蘑菇精 做 法： 1、扁豆洗干净去蒂，斜切成丝 2、红辣椒洗干净后，去蒂，斜切成丝 3、将水倒入锅中，煮至沸腾，将扁豆丝倒入锅中焯水 4、热锅起油，下入扁豆丝，稍微煸香后加入红椒 5、将扁豆与辣椒翻炒均匀，炒至扁豆丝八分熟加入一勺盐调味 6、炒至扁豆变软，起锅前加适量酱油翻炒入味即可

不是吧不是吧，这玩意儿去狐臭太好用了 踩雷无数，狐臭终于没有了！！ 我之前是：油耳挺严重，耳屎都是湿湿的；胳肢窝都是黄色的 期间试过好多方法，都没用。那天发小给我说看到一个方法，感觉挺靠 谱让我试试，我试了一个多月，狐臭真的在减淡！！！ 给大家分享一下： 1.硫磺皂清洗腋下 每天晚上用硫磺皂清洗腋下，可以洗掉腋下的细箘群 2.良力丝喷剂止汗 做好腋下清洁之后，把良力丝喷在腋窝，可以抑制大汗腺，减少出汗 3.每天杀箘 每天用酒精擦拭腋下，可以消毒杀箘 日常要注意： 1.勤洗澡，勤换衣服 2.尽量少吃辛辣食物 3.多吃高纤维食物，促进身体新陈代谢

漓江 风卷云点碎阳 青巷 湿瓦烟竹飘香 徜徉 伴 雾随雨淌 笛诉江南轻轻唱 丝凉 砖罅青荅 花缃 窃光 破静谧扰梦伤 略熙攘撑伞桥旁 恰逢良辰漫步赏 漪涟晃 溢溢漾漾牵船桨 风醉柳 划烟垂江镌素裳 伊人雅 耳坠珰响 缠君綡 温茶酌棠 春意酽轻叩柴门 绕扉盎 流云渰 水波一痕 雾汽茫 望舒澹凝眸一眼 春水荡 双蝶落船

【蛋炒方便面】宅人福音！ 备：方便面,绿豆芽,卷心菜,胡萝卜,蛋,葱,姜片等。 做法： 1.热少许油，打入鸡蛋，翻炒至稍凝固盛出。 2.再放少许油，葱姜炝锅，入绿豆芽,卷心菜丝,胡萝卜翻炒，倒入少量开水。 3.入面饼,调料拌匀，盖上焖5分钟，大火翻炒收汁。 4.倒入鸡蛋拌匀即可

【蛋炒方便面】宅人福音！备：方便面，绿豆芽，卷心菜，胡萝卜，蛋，葱，姜片等。做法：1、热少许油，打入鸡蛋，翻炒至稍凝固盛出。2、再放少许油，葱姜炝锅，入绿豆芽，卷心菜丝，胡萝卜翻炒，倒入少量开水。3、入面饼，调料拌匀，盖上焖5分钟，大火翻炒收汁。4、倒鸡蛋拌匀。

◢辣白菜豆腐汤有肉、有菜、有豆腐，味道要辣辣的，暖胃暖心，治愈系数100+！食材：泡菜、豆腐、猪肉、西葫芦、金针菇、洋葱1.西葫芦切成片，洋葱切成丝，金针菇洗干净2.五花肉切成片，放入姜末、料酒腌制一会3.辣白菜切成大段，豆腐也要切成块4.准备淘米水（淘米水可以让汤底变得更加有厚度，用清水也行，但喝起来会比较寡淡）5.找个汤锅烧热后转小火，放入一点油，然后把五花肉放进去翻炒，热锅凉油中小火慢慢炒，把肥肉煸出油来6.放入辣白菜，和猪肉一起炒香7.辣白菜猪肉炒出香味之后，就可以加淘米水了8.大火烧开后，先把西葫芦、金针菇、洋葱下进去，咕嘟咕嘟煮9.把豆腐铺到最上面咕嘟咕嘟煮10.辣白菜里面本身就带

#用过我就晒# SNP燕窝补水面膜，好像是11块左右购入的，自己是混油偏干。首先自己很在意面膜纸的剪裁，这款剪裁合适～比较薄 上脸很贴服！然后就是精华足，比较清爽，感觉是介于innisfree的蔬果面膜和可莱丝的补水面膜之间～敷完后不会腻 真是深得我心！不会有特别浓的味道，补水效果很好敷完感觉脸上润润的～是会回购的一款～

【胡萝卜早餐饼】1.鸡蛋打散，加入少许面粉和牛奶，调入盐和白胡椒粉，搅拌成糊；2.胡萝卜擦丝，用油煸炒软；3.将胡萝卜丝和玉米倒入拌好的蛋糊里；4.锅里倒入少许油，将饼糊用勺子盛到锅上，整理出小圆饼的形状，以小火煎熟即可。

麻辣鸡丝集麻辣鲜香于一身，可以下酒也可以下饭，简单又好吃。食材：鸡胸肉300克，生抽20克，花椒1小把，盐1小勺约3克，糖1小久约5克，老干妈油辣椒酱1大勺约30克，醋5克，油20克，小葱1根1.鸡胸肉一大块，花椒1小把，提供麻的味觉，老干妈油辣椒提供辣的味道，麻辣鸡丝的麻和辣，缺一不可2.辣椒酱一勺，也可以用别的牌子，量的多少按照自己能承受的辣的程度3.鸡胸肉一大块洗净后，冷水入锅开火烧开，烧开后改中火煮15分钟4.葱花切细分葱白和葱绿，用一只小碗准备好料汁，里面加入酱油1大勺，盐1小勺，糖1小勺，醋少许5.15分钟后，鸡胸肉煮熟，捞出备用，待稍凉6.用手撕成丝备用，撕得不是很细，这样夹起来

杏鲍菇4个、八角1个、五香粉（十三香）1/2小勺、老抽1/2勺、盐1/2小勺、蚝油1/2小勺、糖1小勺、油适量、葱姜适量 做法： 1、杏鲍菇清洗干净，用菜刀用力拍打杏鲍菇，直到拍裂为止，葱姜切丝备用 2、将拍裂的杏鲍菇撕成细条状，放入适量五香粉或十三香，放入1小勺油，翻版均匀 3、杏鲍菇放入盘中，入微波炉高火5分钟，拿出后，将微波出的水沥干并翻拌均匀，继续放入高火5分钟，此时杏鲍菇丝变细变干松 4、锅中放少许油，将葱姜和八角入锅煸炒，放入杏鲍菇丝煸炒，加入1/2勺老抽，加入1/2小勺盐和蚝油，翻炒均匀，最后加入1小勺糖调味即可

【土豆煎饼】1.5个土豆去皮刨丝，2只鸡蛋打散，1个洋葱切细碎；2.将土豆丝、鸡蛋、洋葱、25g面粉、适量盐和胡椒混合在一起；3.锅入45ml油，中高火烧热，舀一大勺到锅里，然后稍微按扁些；4.每面煎大约4min直到变金黄，趁热食用即可

【DIY中式炒年糕】做法：1、热锅冷油爆香葱姜蒜末、培根丝，倒雪菜丝炒匀；2、加大白菜丝、胡萝卜丝、平菇片、红椒丝煸炒；3、等配菜7-8成熟，加入适量生抽、糖、蚝油、胡椒粉调味；4、倒入年糕片，加入一勺高汤（水）炒1分钟；5、加入一勺辣椒酱，撒上葱花拌匀即可。

最简单的早餐饼☀，直接牛奶，蛋黄，白糖，糯米粉混成糊，放在不粘锅里面做成饼，里面放点苹果丝就好啦，美味又简单，最重要的就是它健康，无油，最简单的煎饼，炒鸡好吃❤

刀豆炒培根的做法1. 刀豆洗净，斜切成丝备用； 2. 培根切成小块备用； 3. 锅加热，加入橄榄油，蒜片爆香； 4. 倒入刀豆丝，加入适量开水，不停翻炒，至刀豆彻底熟透为止； 5. 加入培根块继续拌炒至培根析出油； 6. 加入适量盐、糖，翻炒几下即可。 <br />图片来自www.ekm2.com

◢青椒凉拌面夏天就喜欢吃一碗凉凉爽爽的凉拌面，又开胃又好吃，当早餐，或者午餐晚餐都非常合适~食材：青椒一根、尖椒一根、挂面一把、花生米一把、芝麻油2勺、生抽2勺、米醋一勺、辣椒粉一勺、十三香一勺、盐一勺、香葱一根、大蒜2瓣、熟芝麻适量1.把不辣的青椒切成丝，辣的尖椒切成圈、香葱、香菜、大蒜都切成碎放入到碗底备用2.锅内放少量油，小火把花生米稍微煎到变色即可（炸好的花生米稍微拌点盐，放置在一边晾一会，这样才会更酥脆哟）3.面条煮好后拿冷水浸泡一会，会让面条更加劲道4.把过完凉的面条拿出来，用2勺芝麻油拌匀，这样的面条就再也不会坨啦5.把辣椒粉、十三香、熟芝麻分别放置到辣椒丝的上面，锅内烧一勺热油

炒泡面 via：吃货秘籍 @鲜城 /> 食材（两人份）2包方便面，2根火腿肠，2颗鸡蛋，两小把青菜，胡萝卜 做法· 首先把方便面下开水中大火煮两分钟，捞出来冷水过一下再沥干· 泡面中加半勺老抽，1勺白糖，半勺香油，搅拌均匀· 锅里下的油，鸡蛋炒熟后盛出来备用· 另起锅倒油，把葱姜蒜爆香，然后把火腿切片倒进去煎出香味，最后加入胡萝卜丝和青菜翻炒· 同时倒1勺醋，2勺生抽，2勺油泼辣子（老干妈和郫县豆瓣酱）炒匀后，把泡面倒进去炒2分钟，一碗香喷喷的炒泡面就做好啦

香煎藕饼 食材：猪绞肉 200克（3分肥7分瘦）、莲藕 200克，生姜 5克、香葱 5克、盐 1/4小匙、生抽 1小匙、老抽 1/4小匙、黑胡椒粉 1/4小匙、鸡蛋清 1/3个、玉米淀粉 15克。接下来大家就来看一下它的做法吧~~~~做法：1、将姜切小片，葱切段，放入3大匙清水浸泡10分钟，并用手抓捏出汁，制成香葱水2、将绞肉放置在大盆内，一边搅一边加入香葱水。（慢的让肉把水吃进去再加）3、加入1/3颗鸡蛋清，加入后用双手不停的底部铲起，直至肉吸收了蛋汁，放置备用4、将莲藕竖切成片，再切成丝，剁成颗粒状（颗粒如黄豆大小）5，将莲藕颗粒倒入绞肉中，用双手抓匀，再加入盐、生抽、老抽、黑胡椒粉用双手抓匀。6，最后加入玉米淀粉,保持用一只手顺时针方向搅拌至到绞肉起胶7.先将肉整形成球形，再用双手按扁成饼形备用8.锅子烧热，放入凉油，放入肉饼用小火煎制9.直至肉饼可以用锅铲轻松的移动时，再翻面继续用小火煎制。最后两面都煎至褐黄色即可出锅 。

烟雨竹楼绕石路，拱桥水映婆娑树，长裙撑油伞，丝发绣江南，雨滴屋檐，木屐叩石板。 ​​​​

重约 18.61克（有误差仅供参考）, 北票战国红玛瑙勒子尺寸（不规则体，尺寸仅供参考大小）;最长（2平面间距离）处约： 38.3mm/ 最宽处约： 21.5mm/ 最厚处约： 14.3mm / 个头大，鸡油黄鸡血红缠丝。

烟雨竹楼绕石路，拱桥水映婆娑树，长裙撑油伞，丝发绣江南，雨滴屋檐，木屐叩石板。 ​​​​

◢青椒凉拌面夏天就喜欢吃一碗凉凉爽爽的凉拌面，又开胃又好吃，当早餐，或者午餐晚餐都非常合适~食材：青椒一根、尖椒一根、挂面一把、花生米一把、芝麻油2勺、生抽2勺、米醋一勺、辣椒粉一勺、十三香一勺、盐一勺、香葱一根、大蒜2瓣、熟芝麻适量1.把不辣的青椒切成丝，辣的尖椒切成圈、香葱、香菜、大蒜都切成碎放入到碗底备用2.锅内放少量油，小火把花生米稍微煎到变色即可（炸好的花生米稍微拌点盐，放置在一边晾一会，这样才会更酥脆哟）3.面条煮好后拿冷水浸泡一会，会让面条更加劲道4.把过完凉的面条拿出来，用2勺芝麻油拌匀，这样的面条就再也不会坨啦5.把辣椒粉、十三香、熟芝麻分别放置到辣椒丝的上面，锅内烧一勺热油