彩椒

厨房美食必备好物18|容量小巧不占空间最近入了个小巧的烤箱，复古绿外壳加透明钢化玻璃时尚又清爽，放在厨房完全不占空间，准备安排个烤箱版鸡肉串吃 次夏天的标配:就是吃烤串、喝点小酒，生活如此美好幸福!学起来 食材 鸡胸肉-块[我用的比较大]彩椒 共调料:料酒2勺，生抽2勺，老抽1勺，蚝油1勺,奥尔良腌料2勺，白糖1茶勺 资撒表面的:黑胡椒碎，孜然粒，适量玉米油 把鸡胸肉去掉油膜，切块，放入调料带手套抓均匀腌制1个小时以上，才会入味哦 2彩椒切块，竹签洗干净，穿成彩色鸡肉串3刷--层油，撒黑胡椒碎、孜然粒 烤箱190度烤10分钟，翻个面，小心烫哦，在撒黑胡椒碎，孜然粒烤10分钟，一共烤20分钟 也可以放点洋葱来烤，也是巨香哒懒癌患者最怕的就是不好清洁了，烤箱的不粘层轻轻一抹就干净了，方便省时，一起跟我get吧! 本图文源自小红书：一只白

【木耳炒山药】1.山药切片、彩椒切片少量、木耳提前泡发； 2.先炒山药，然后放入木耳和彩椒一起炒； 3.出锅装盘。

南瓜双椒鸡蛋饼的做法： 1、把南瓜刨成细丝。 2、入微波炉高火叮2分钟拿出。 3、切少许青红彩椒丝。 4、把南瓜和彩椒丝放入碗中，打入鸡蛋并调入盐和胡椒粉。 5、搅拌均匀以后加入少许面粉。 6、再次搅拌成无颗粒的蛋面糊。 7、平底锅开小火稍稍预热，刷上一层薄油。 8、倒入一半蛋糊铺平锅底，煎… http://www.6a8a.com/caipu/70538/

小霞嫂子出品 彩椒炒鱿鱼

把羊排提前用香草和海盐腌十五分钟。然后在烤盘中放入黄油，先入已预热250度的烤箱中，黄油立即会化开，然后拿出把羊排用布沾干水分依次放在烤盘中，撒上迷迭香草，再撒上一点海盐。然后再抹上橄榄油，入烤箱上250度，下200度，烤十五分钟。观其色，喜欢老一点儿就再烤五分钟，喜欢嫩一点儿的就可以拿出来了。烤羊排的同时，另将彩椒切丝，煎锅中放黄油后慢煎，一定要小火慢煎哟。最后装盘点缀。哈，可以开动了。流哈剌子了吧！！ 美食

彩椒蛋糕硅胶模具

家常三杯杏鲍菇的做法 工 艺：炒口 味：咸鲜难 度：普通人 数：3-4人准备时间：20分钟烹饪时间：10分钟 三杯杏鲍菇的主料：杏鲍菇3根 三杯杏鲍菇的辅料：黑胡椒1/2茶匙、花雕酒1汤匙、白糖1汤匙、小葱3根、九层塔1把、大蒜3瓣、红尖椒3个、香油1汤匙、老抽1汤匙、生抽2汤匙、姜3片、色拉油适量、彩椒1…

【瘦身食谱】鲜菇芦笋小炒 材料：芦笋、香菇、黄彩椒。 将芦笋切段，香菇切片，黄彩椒切丝。 1、沸水中滴几滴油加少许盐，将芦笋绰烫一下捞出用凉水浸凉。 2、炒锅放油，干红辣椒、姜、蒜末爆香锅。再放入香菇片和黄彩椒翻炒。 3、淋入少许生抽，再加适量盐调味，翻炒至断生后盛出即可。

培根杂蔬卷的主料：培根8片 培根杂蔬卷的辅料：火腿2片、黄瓜1/2根、彩椒1个、生菜1棵、橄榄油少许 培根杂蔬卷的做法： 1、准备：红、黄彩椒、黄瓜、火腿均切细丝； 2、锅中烧水，水开后放入金针菇焯烫至熟，捞出沥干水分待用 3、锅中刷一层橄榄油，放入对切的培根，小火煎至培根变色，油脂渗出 4、取一片… http://www.6a8a.com/caipu/70213/

家常菜/土豆炒火腿 茄子炒彩椒 砂锅炖海鱼

3.倒掉水，同一锅中加水煮面，煮熟后分别夹入两个大碗中。 4.倒掉煮面的水，锅中重新加入两到三碗水，煮沸后放进香菇和红辣椒，焖几分钟，然后加入白菜、葱花、玉米粒、彩椒、焖煮至白菜变熟后离火。（如果用高汤代替清水，味道会更棒！！）

古法咕噜肉（咕咾肉） 梅肉半斤，白醋白糖片糖山楂片 鸡蛋一个酸梅两粒，配菜彩椒等。 先做酸甜汁，白醋若要甜先放盐，再放入茄汁、片糖、山楂片熬炒； 梅肉加少盐再蘸鸡蛋再沾生粉下油炸； 炒配菜，入糖醋汁，加适量生粉水，下肉翻至干身上碟。 做好后锅里定是干锅不带汤汁，汁挂在肉上不落。

1.中火加热少许油，将洋葱、彩椒、西芹炒至微软。 2.加入西葫芦，炒熟。

0825晚餐。逛街外食，妈妈的三文鱼手卷，宝贝的金枪鱼彩椒卷＋牛奶＋全麦面包一片

芭芭贝尔-贝尔船长-鲜虾芝士焗饭制作方法：1.准备材料虾、玉米、米饭、黑胡椒、红黄绿彩椒、盐、芝士、色拉油；2.剥去虾壳去虾线一半的虾切粒；3.把彩椒中间切成圈剩余切丁；4.把切好的彩椒粒玉米粒和虾粒放入碗内，依次加入盐、黑胡椒粉搅拌均匀最后加入米饭搅拌；5.准备一张锡箔纸垫底，放上彩椒圈再把搅拌好的米饭馅倒入彩椒圈在撒上芝士放上一直整虾；6.平底锅倒入少许油，把做好的食材放入锅内煎熟，美味的鲜虾芝士焗饭就做好了。

只是切个彩椒，却感觉自己做了很坏的坏事……

西兰花、土豆、苹果、小番茄、彩椒  先将所有食材洗净，苹果、小番茄、彩椒，用摸具压出星形，或其他你想装饰的形状。土豆削皮蒸熟，压成土豆泥，加入调料~将土豆泥放在盘子中，做成圆锥状，将事先烫熟的西兰花掰成小朵，一朵朵插在土豆泥上，做成圣诞树的样子。最后用星形的蔬菜水果装饰就好啦~

蒜香排骨的做法 猪肋排洗净斩成8厘米长件，COOK100蒜香烧烤酱适量，红绿彩椒切粒 把蒜香酱倒入肋排中，拌至吸收进去后，淀粉、糖、盐拌匀，腌30分钟蒜香排 锅上火，加油烧至八成热，放入排骨，慢火炸熟呈金黄色，捞起装盘蒜香排 将捞出的排骨放在吸油纸上将油沥干，倒入红黄彩椒略炒盛出

烧鸭 洋葱 彩椒 烧鸭酱汁

彩椒牛肉粒 【材 料】沙朗牛肉200公克紅甜椒50公克黃甜椒50公克蔥1根蒜末1/2茶匙【調 味 料】鹽1/4茶匙蠔油1茶匙糖1/4茶匙太白粉水少許【醃 料】蛋液2茶匙鹽1/4茶匙醬油1/4茶匙酒1/2茶匙太白粉1/2茶匙 【做 法】1.牛肉切3公分丁狀，加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。 2.蔥切段；紅甜椒、黃甜椒切小方片，備用。 3.熱鍋，放入1大匙沙拉油，以中火將作法1的牛肉粒煎熟、盛出，備用。 4.同作法3原鍋，放入蒜末、蔥段炒香，再放入青椒片、紅甜椒片、黃甜椒片、鹽炒勻，接著放入作法3的牛肉粒及蠔油、糖炒1分鐘，起鍋前加入少許太白粉水拌炒均勻即可。