抗癌

【最不起眼6种全能食物，谁的维生素C含量是番茄的5倍？】有些食物富含多种营养素，堪称“营养全能王”！能帮人快速补充天然营养素！你知道哪种食物的维生素C是番茄的5倍！？又是那种蔬菜荣登抗癌蔬菜榜首？赶紧戳图了解~！

【酱炒苦瓜】苦瓜能抑制脂肪吸收、降火消肿、美容养颜、降低血糖、抗癌作用。开始时捱一些苦，栽种绝处的花，幸得艰辛的引路甜蜜不致太寡。

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【紫薯的9款不同做法合集】紫薯又叫黑薯，在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首~丨转

兼具排铅汞瘦身美容抗癌的全能果汁：【风靡世界胡萝卜苹果汁】如何榨取能提高吸收率

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蓝莓。原产和主产于美国又被称为美国蓝莓。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。 <a class='shortlnk' href='/s/07f1362aa' target='_blank' title='http://www.douban.com/photos/photo/999966528/#next_photo'>http://duitang.com/s/07f1362aa</a>

野生菱角，据说可以抗癌哦，我觉得减肥的时候吃很适合：http://item.taobao.com/item.htm?spm=686.1000925.1000774.23.MPW2CQ&amp;amp;id=40014472217

【吃植物性的东西，一定要占80%】 动物性的东西只能占20%。我们现在相反了，所以很多病都来了，肥胖也来了，糖尿病也来了，痛风也来了。很多人没有吃水果的习惯，大家记住，一天两到四种水果，三到五种蔬菜，综合抗癌，保护心脏，这是21世纪营养新战略。

酥油煎松茸，松茸：只有在高海拔没有污染的山地里才能存活，营养丰富，被称为野生蘑菇之王。价格十分昂贵，特别是在高档餐馆消费的炭烤松茸，价格值人民币1600元。 功效：①抗癌②提高免疫③抗肿瘤

芦笋被称为“蔬菜之王”，它的价值最高，是保健蔬菜之一，现在用它为原料制成很多的抗癌药，保健品。现在也是芦笋上市的季节，赶快吃些新鲜的吧，用它做芦笋奶油浓汤非常鲜美，一款非常美味又营养的西式浓汤

【六种美容抗衰老食品】1、绿茶；绿茶在所有的饮料里，抗癌保护牙齿和血管。2、红葡萄酒；葡萄酒能抗衰老降血压血脂。豆浆含钾钙镁等，抗癌。3、豆浆；4、酸奶；酸奶是维持菌群平衡的。5、骨头汤；骨头汤里含一种延年益寿的胶质物质。6、蘑菇汤；蘑菇能提高免疫功能。

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【补气养颜粥】原料：绿豆50克＋扁豆50克＋莲子50克＋薏米50克＋大枣30克＋枸杞10克。防癌抗癌。能增强免疫力，抗疲劳