麦片

麦片 做法很简单就是水果干和各种坚果算下来也不便宜

金味麦片冬天的爱

包装设计-欧贝康营养麦片

精选燕麦片，优质大豆粉，乳粉，含有丰富的蛋白质，钙元素含量高，易消化。

红枣银耳牛奶麦片羹 -

早安的自制酸奶～撒上麦片～⁽⁽٩( ´͈ ᗨ `͈ )۶⁾⁾赞

05.13：一定要做一个精致的女子 「早餐」黑米粥+花生+鸡蛋+土豆丝蛋饼卷+包肉饼 「午餐」泡菜紫菜包饭+芝麻糊拌坚果麦片+油桃 今天的早餐时间紧凑，准备的也多了，结果一点也不享受。今天开始提倡“一人享慢食”的原则^ε^

麦片

烤盘的黑色光线也是够了。用了燕麦片垫底避免面包泡在蛋液里发腥的问题，结果发现烤燕麦真的好好吃啊...撒了蔓越莓放了一块碎巧克力。燕麦沾巧克力面包丁配蔓越莓，好味啊

好物安利 1：好麦多奇亚籽麦片 共四种口味 2：招牌大师正宗酸辣粉 精选食材 回味无穷

【桥桥的早餐】周一注定是忙碌的。 培根面包/胡萝卜核桃蛋糕/羊角蜜/麦片牛奶/香蕉 胡萝卜核桃蛋糕是弟弟的生日蛋糕，剩了一块，给他当早餐了。这顿早餐略甜了……

壁纸——麦片

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麦片儿合集

十分钟低卡下午茶|燕麦华夫饼 把燕麦片变成华夫饼会好吃吗？ ✂脂期下午茶甜品打卡啦～ 食材：燕麦麸皮30g、燕麦片10g，鸡蛋一颗，牛奶少许 步骤✅： 1.irus多功能轻食机换上华夫饼盘 2.燕麦麸皮，燕麦片，鸡蛋液混合均匀，加入少许牛奶调成较稠的糊状 3.煎烤盘定时5分钟 4.取出燕麦华夫饼装盘，装饰自己喜欢的水果 一份仪式感满满的低卡下午茶就完成啦 蒸煮格还可以选择热个牛奶 就超方便 不沾烤盘清洗也特别方便 解锁今日好心情咯～ 食谱源自小红书：怜音幽梦

比奶茶还要好喝百倍❗️懒人必备补肾生发营养早餐粥❗️多种补血补气健脾养胃的杂粮，结合了牛奶和冰糖的香甜，口感比奶茶还要好喝百倍！这绝对是我迄今为止喝过最好喝的早餐粥了，做法超级简单快手，属于懒人必备款❗️你们一定要试试哟材料：黑米、黑豆、红豆、燕麦仁、牛奶、冰糖教程：1⃣️，将黑米、黑豆、红豆、燕麦仁清洗干净，加入两碗清水放入电饭煲按熬粥键，时间到了，保温一晚2⃣️，早上起来打开电饭煲，再熬15分钟3⃣️，加入牛奶和冰糖搅拌均匀再熬10分钟就可以啦加了牛奶和冰糖的黑米和燕麦仁煮完吃了糯糯的，弹弹的，跟喝奶茶时吃珍珠和椰果一样爽小贴士：切记是燕麦仁，不是即食燕麦片哟，因为

瘦到90斤‼️无糖低卡低gi麦片测评✨ cr：一定会变成腿精的丝丝

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