响油鳝丝

◢青椒凉拌面夏天就喜欢吃一碗凉凉爽爽的凉拌面，又开胃又好吃，当早餐，或者午餐晚餐都非常合适~食材：青椒一根、尖椒一根、挂面一把、花生米一把、芝麻油2勺、生抽2勺、米醋一勺、辣椒粉一勺、十三香一勺、盐一勺、香葱一根、大蒜2瓣、熟芝麻适量1.把不辣的青椒切成丝，辣的尖椒切成圈、香葱、香菜、大蒜都切成碎放入到碗底备用2.锅内放少量油，小火把花生米稍微煎到变色即可（炸好的花生米稍微拌点盐，放置在一边晾一会，这样才会更酥脆哟）3.面条煮好后拿冷水浸泡一会，会让面条更加劲道4.把过完凉的面条拿出来，用2勺芝麻油拌匀，这样的面条就再也不会坨啦5.把辣椒粉、十三香、熟芝麻分别放置到辣椒丝的上面，锅内烧一勺热油

泥刊这歌棉、塌、油场、油款，九香这歌挽、塌、油打、油怨,逆闷、莱蛰理、池犯、撅得、犯、恨浩尺，哎、卧砍姓、腻闷、莱着理，池犯、救、想、卧给腻 闷腊、棉、姨羊恨开信、 丝 鸽 儿

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◢白灼虾白灼虾要好吃，调汁也很重要，跟着学做吧。食材：基围虾适量 生抽20克 鱼露10克 美极鲜酱油5克 清水40克 白糖3克 胡椒粉少许 香油少许1.葱白和红椒分别切丝放碗中备用2.所有的蘸料汁调料混合在碗中备用3.炒锅里放少许油，烧热后浇在葱丝和椒丝上出香气4.不用刷锅，把多余的油倒出，把调好的豉油汁放下去烧开倒进放葱椒丝的碗中即可5.开水煮至虾将熟捞出来剥皮蘸汁开吃即可

超级入味的番茄豆角焖面这味道一次能吃三碗昨晚做了这道番茄豆角焖面，家里人直呼好吃妥妥秀了一把厨艺这个焖面做法真的特别入味，怎么吃都吃不腻～而且一锅焖面菜和饭就都解决啦，超级方便呀有木有～刷锅都只需要刷一个哈哈哈！食材：（三人份）番茄两个中等大小的，豆角400g，肉肉一块250g，面条250g，葱，姜，蒜，蚝油，生抽，老抽，料酒，盐，白糖做法：1⃣️半根葱切葱花；三大片姜切丝；五花肉切成块（如果没用五花肉用瘦肉切小片就可以）；番茄用开水烫一下去皮后切块；豆角用你的小手掰成段2⃣️锅里放一点油，小火煸炒五花肉到油脂渗出，五花肉煸的焦黄后，倒入葱姜丝炒出香味，然后加两勺料酒、三勺

(不回购)[面霜]『雅漾』 旗舰店的客服真的不负责任，都水油分离了，还说可以用没问题，呵呵哒，擦手用掉了，可惜期盼的大白霜，完全没有好感了，专宠霏丝佳。

烟雨竹楼绕石路，拱桥水映婆娑树，长裙撑油伞，丝发绣江南，雨滴屋檐，木屐叩石板。

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小米鲜虾饼 月龄：12m+ 食材：米饭、鲜虾、包心菜、胡萝卜 步骤：1- 包心菜焯水菜梗斜切，菜叶切丝；胡萝卜焯水切细丁；鲜虾去头尾、去壳、去虾线 2- 鲜虾仁、米饭和20毫升清水放入料理机搅打细腻。 3- 搅打好的虾糊中倒入包心菜菜梗、菜叶丝、胡萝卜丁搅拌均匀 4- 平底锅刷油，开小火。手心沾水 舀一勺虾泥到手心，按压成饼。 5-小饼放入平底锅中，煎至表面凝固变红，翻面，简直熟透即可

天气太热来个不开火的清蒸鲈鱼 天气太热真的不想开火做饭，但是小外甥来了营养还是要跟得上的，那就来个不开火的清蒸鲈鱼吧 食材:鲈鱼一条，葱，姜，蒜，蒸鱼豉油，猪油，盐 工具:DETBOM蒸烤箱 过程:清洗好的鲈鱼开背（我是买的已经开好背的鲈鱼），表面划几刀容易入味。表面撒少许盐腌制15分钟，放葱丝，姜丝，蒜片（肚子下面也要放一些）。DETBOM蒸烤箱水箱里加水，把鲈鱼放进去选择纯蒸模式（今天的鲈鱼有点大，一斤七两的鱼放进去也能装得下），全程20分钟不用管它，让它自己发挥就行 蒸好的鲈鱼取出去掉葱姜蒜，表面再放葱姜蒜丝，淋上烧热的猪油，再倒入蒸鱼豉油OK，一条鱼我几乎没吃到什么就没了 图文源自小红书：冷姐爱美食

每日一素： 茼蒿炒香干 食材: 茼蒿50克、豆干、红椒、生姜、油、盐、蘑菇精 做 法: 1. 把茼蒿洗净切段，豆干切片，生姜切碎，红椒切丝； 2. 大火，炒锅倒油，放入姜末炒香，把豆干放入翻炒，放入茼蒿炒软，加点水，焖一下； 3. 把红椒丝放入炒软，加点盐和蘑菇精调味即可。 ​

每日一素： 学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 大豆芽菜炒魔芋 食材：大豆芽菜，西芹，红萝卜，魔芋，姜，植物油，蘑菇精，酱油，陈醋，糖，生粉； 做法: 1、豆芽洗干净，红萝卜去皮擦丝，西芹切条，魔芋切条，姜切片； 2、热锅放少许油，爆香姜和魔芋，再倒入大豆芽菜、西芹、红萝卜、魔芋炒香； 3、放适量调味料，最后湿生粉水勾芡炒均出锅即成。

每日一素： 学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 酱香杏鲍菇 食材: 杏鲍菇，胡萝卜，木耳，有机豆瓣酱，生抽、香油、盐，水淀粉 做法： 1、杏鲍菇洗净切丝，胡萝卜切丝，木耳切丝； 2、不粘锅无油无水，放入杏鲍菇丝，中火翻炒； 3、几分钟后，杏鲍菇变软出水，开大火； 4、煸干杏鲍菇的水份，盛出备用； 5、调一碗料汁，适量生抽、香油、蘑菇精、一勺水淀粉搅匀备用； 6、热锅凉油，下一勺豆瓣酱、胡萝卜丝炒一分钟左右； 7、倒入杏鲍菇和木耳，翻炒均匀，马上倒入调好的料汁，翻炒几下就好了。

【鲜菌菇滑蛋】配料: 鸡蛋3个、各种菌菇150g、胡萝卜半根、葱花。烹饪步骤: 1.鲜菌菇洗净，胡萝卜去皮切丝；2.菌菇和胡萝卜开水焯2分钟，沥干水分，菌菇撕开成小朵。鸡蛋打散；3.把撕好的菌菇和胡萝卜丝倒入蛋液中，调入盐和打匀（可以撒一点点白胡椒粉）；4.锅烧热后倒入油，将混合蛋液倒入锅中，撒一半葱花；5.不停翻炒至蛋液凝固，撒入剩下的葱花即可。

"屋顶吊着灯,木质地板凿了炭坑. 挂着炉子,沸腾的汤里滚着豆腐与肉块,油星敷上锅壁,映着猩红火光.灰白色的土堆里插满鱼串,利用炭火熏熟. 屋外簌簌夜雪,拢山水,罩烟云. 屋内噼里啪啦一阵响,鲜汤煨隆冬" /草灯大人 ​​​

粉蒸杂蔬的做法： 1、锅中坐水，加入一勺白糖、少量油，水开后放入洗净的豆角焯至断生 2、捞出豆角，沥干或用厨房纸吸干水分，斜切成丝 3、芹菜同样焯水，切寸段，胡萝卜切丝，所有菜丝装沥水篮晾两小时，风干水分 4、撒一层面粉，上下颠簸沥水篮，让面粉均匀地裹在每一根菜丝上。根据情况撒两到三次面粉，以没… http://www.6a8a.com/caipu/69769/

"屋顶吊着灯,木质地板凿了炭坑. 挂着炉子,沸腾的汤里滚着豆腐与肉块,油星敷上锅壁,映着猩红火光.灰白色的土堆里插满鱼串,利用炭火熏熟. 屋外簌簌夜雪,拢山水,罩烟云. 屋内噼里啪啦一阵响,鲜汤煨隆冬" /草灯大人 ​​​

【香脆虾】食材 半斤虾（去壳，去内脏），甜椰丝，面粉，半茶匙盐，半茶匙胡椒，2个鸡蛋，1杯面包糠，植物油。 步骤 1、准备3个碗，将面粉，盐和胡椒粉混合在一个碗中，鸡蛋打在另一个碗中，面包糠和椰丝放在第三碗中。 2、将虾一个一个浸到面粉里，拿出再浸在鸡蛋液里，再拿出浸在面包糠和椰丝中，然后取出放在盘中备用。 3、往锅中加入足够多的油，放入虾，煎到两面金黄，盛出备用。 4、将虾放在盘中，在盘中放入纸巾吸掉多余的油，吃的时候可以蘸任何喜欢的酱。