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andgirl 岛国有很多人喜欢汉方药膳 了解一下在日本食材没有中国丰富食材的情况下如何调理药膳。他们是怎么来解释我们常说的那些汉方中药名称的。
气虚是内脏的活力下降,生命力不够充足 表现为易倦怠易感冒无食欲 适用药膳:玉米地瓜汤/玄米饭
血虚是供血不足身体营养不良 表现为贫血,头发枯燥,怕冷 适用药膳:芝麻拌舞茸/菠菜炒章鱼脚
气滞是气循环不畅表现烦躁,生理前综合症,失眠 适用药膳:鲑鱼柠檬汤/圆萝卜荞麦面
瘀血是血液滞留废弃物堆积酸痛不顺的状态表现为肌肤出现斑点,痛经,肩膀痛,头疼 适用药膳:芋头炒青花鱼
水滞是体内水代谢缓慢多余水分滞留 表现:水肿,头晕,恶心 适用药膳:梨子➕红豆奶昔/番茄汤
不是中药大讲堂,就是提醒你萌天冷了,多注意身体
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没有替代品的深层清洁面膜 — IPSA粘土面膜 不能允许我的崽崽们没有IPSA的粘土清洁面膜!这款面膜不仅能够清除毛孔垃圾,还对闭口有调理效果!这两天额头冒了几颗闭口,用完这款面膜后,第二天居然平滑了很多,怪不的很多人都说像剥了壳的鸡蛋!是真的!!! 挤出来就是白色的膏体状,里面有非常细小的磨砂颗粒。味道是淡淡的混合植物气息,很好推开~使用感上最大的优点就是敷了之后不会绷住脸,非常温和,这是很多清洁面膜都做不到的! 敷的时候全脸薄涂就可以了,如果T区黑头很多可以局部厚一些。洗脸的时候可以轻轻按摩闭口和黑头处,用完之后脸滑的像剥了壳的鸡蛋一样,超级嫩! 干皮的崽崽一定要湿敷使用,油皮的崽崽
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冬天长出来的脂肪是时候让它们融化啦 减肥永远是女孩子的困扰,姐妹们都知道我常常管不住嘴喝奶茶吃零食...但是又超级不爱运动,所以我会经常尝试一些新鲜的瘦 身方法和产品! 像之前有过控制饮食吃代餐,可是实在太难吃而且很难坚持,所以效果并不是很理想…但最近入的益生菌套装真的让我抛弃了之前所有的产品 这个吃起来很像零食,而且成分都很安全,不像有些产品有很大的副作用。这个益生菌就很安全,不仅瘦身了,还调理了身体里的菌群平衡~ 乳酸菌复合素片含有丰富的绿原酸。顺便给大家科普一下,绿原酸能够帮助抑制葡萄糖转化血糖的过程,减少葡萄糖的吸收,从而减少脂肪堆积。 酵素果冻口感超级好,完全就是乳酸味的果冻嘛~
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冬天长出来的脂肪是时候让它们融化啦 减肥永远是女孩子的困扰,姐妹们都知道我常常管不住嘴喝奶茶吃零食...但是又超级不爱运动,所以我会经常尝试一些新鲜的瘦 身方法和产品! 像之前有过控制饮食吃代餐,可是实在太难吃而且很难坚持,所以效果并不是很理想…但最近入的益生菌套装真的让我抛弃了之前所有的产品 这个吃起来很像零食,而且成分都很安全,不像有些产品有很大的副作用。这个益生菌就很安全,不仅瘦身了,还调理了身体里的菌群平衡~ 乳酸菌复合素片含有丰富的绿原酸。顺便给大家科普一下,绿原酸能够帮助抑制葡萄糖转化血糖的过程,减少葡萄糖的吸收,从而减少脂肪堆积。 酵素果冻口感超级好,完全就是乳酸味的果冻嘛~
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