剁剁剁

剁

剁

爱就是有人不怕手疼给你剁冰杨梅 爱就是有人不怕手脏给你剥莲子 爱就是小财迷给你买十几万的头盔。

难看！剁！手！跪求大神指导。

官博更博：#全能新人王一博# 在今晚湖南卫视22:00的#天天向上# get到的第一组新技能：架子鼓与拉丁舞～！[偷乐][偷乐][偷乐]虽然时间有限，但也学得有模有样～[噢耶][噢耶][噢耶]PS：跟8岁的小朋友体重相当，@UNIQ_一博 请一定要吃剁呀～[得意地笑][得意地笑][得意地笑] @天天向上

剁椒蒸鸡寒冷的冬天，需要吃红红火火的剁椒菜来暖身开胃，配米饭非常下饭。食材：鸡中翅10个、豆豉2大匙、剁椒2大匙、金针菇1小把、姜蒜葱适量、生抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖1茶匙、淀粉1茶匙1.把鸡中翅一分为三，剁好后放入清水中浸泡15分钟，泡出血水后再冲洗一遍沥水备用2.姜切片，蒜剁碎，香葱切成段3.金针菇切去根部后撕开，铺在碟子里4.把姜葱蒜和鸡中翅搅拌均匀5.放入生抽，料酒，白糖和淀粉抓匀腌制15分钟6.鸡翅腌制好后铺在金针菇上面，撒上一层豆豉7.最后把剁椒铺在鸡翅上面，水开后中火蒸25分钟后即可（时间按现实情况调整）8.撒点葱花点缀下出锅，开吃

好想剁脚，看见别人穿过，上脚超漂亮

排骨剁小块放大碗里放清水拔血水二十分钟 ，然后做锅放清水，把排骨放里，水开两三分钟冒血水，把排骨捞出来，水倒掉~把五六个干香菇发开（香菇提前洗干净），发香菇时，做锅 放油，大火油到五成热转小火，放糖，用铲子把糖化开，炒至深褐色放排骨炒糖色（排骨两边都要上颜色），把炒过的排骨放高压锅里，放10CM葱段两个，姜片两个，一个八角（俗称大料），放发开的香菇水和香菇，酱油，适当糖，盐，然后加水沒过排骨，加热半个小时，不用高压锅：加满水大火烧开转中火炖40分钟收汁

剁剁剁

香辣鱼块 1鱼去内脏洗净后切成段待用；大蒜、葱改刀切片；取小碗，依次加入剁辣椒、生抽、老抽、盐、糖、清水、切好的葱蒜，调成汁待用； 2平底锅倒底油，鱼段沾上淀粉，入锅煎制成金黄色；把调好的鱼汁倒入锅内，盖锅盖焖10分钟即可出锅。

我看你需要被剁一剁

【鸭肉炖土豆】鸭肉营养很高，土豆的香味与鸭肉完美融合，美味还不腥。食材：鸭腿3个或鸭子半只、土豆200克、香菇3个、生姜3片、红干椒3个、八角2个、桂皮1个、香叶3片、蒜头5粒、盐适量、酱油2茶匙、料酒少许、淀粉少许1.香菇切片，留两个切成花刀做装饰用2.土豆切成大一点的滚刀块状，切太小的话，炖的时候容易化没了3.将鸭肉剁块备用4.将鸭肉加入一小勺淀粉、料酒、酱油抓匀腌制15分钟（腌制后的鸭肉既没有腥味、还加快烹饪时间）5.炒锅烧热注入食用油，入生姜、蒜片、干辣椒、八角、桂皮等炸出香味（秋天辣椒尽量少放一些，防止上火）6.倒入鸭肉开大火翻炒2分钟左右，变色即可7.倒入3碗温水，开小火慢炖20分

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我愿我是千手观音，不是因为她美，而是，可以----一直剁.....

剁剁剁

再刷微博就剁你手

超级辛苦的一天，高跟鞋穿的想剁脚

菠萝炖鸡翅~为了方便把鸡翅剁小块惹_(:з」∠)_，下午做番茄酱，明天做甜辣酱和卡仕达酱，还要熬关东煮的汤底~

不要问我花裤子有几条，我会告诉你痕剁，很多～ 2越南·山茶半岛 ​​​​

◢蒜香焗花蛤花蛤是夏天很受欢迎的下酒小菜，一大盆爆香的花蛤，配上几瓶啤酒，好吃的不要不要的~食材：花蛤500克，洋葱半个，大蒜半颗，生姜一小块，小葱三颗，红椒两根，剁辣椒一大勺，花生油适量，料酒一勺1.花蛤买回家后用盐水浸泡几个小时，要让花蛤吐尽沙子2.洋葱半个切成丝，生姜和大蒜切成末，红辣椒切成小丁，香葱切成葱花备用3.锅中放入两勺花生油，先放入生姜末和蒜蓉小火爆香，炒到蒜蓉微微发黄再放入红辣椒丁和一大勺剁辣椒，小火翻炒4.炒出红油后放入一勺生抽，翻炒均匀5.取一个大小合适的平底锅子，将洋葱平铺在锅底，量可以多放一点，尽量不要重叠铺均匀一些6.将洗干净的花蛤平铺在洋葱上面，炒好的蒜蓉均匀撒在