水肿

【薏仁】薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

【 三 齿 蕚 野 豌 豆 】全草可入药，花可治中风后口眼歪斜、吐血、咯血、肺热咳嗽等症；种仁治水肿，果荚治脓疮、水火烫伤；叶入药能治无名肿毒和蛇咬伤等。

#TFUN分享#【家常炖品】赤小豆炖鲤鱼汤；赤小豆：含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益;（关注更多资讯，请搜微信: tfuncn)

自制超强瘦身美容果蔬汁配方第1天 ：蕃茄黄瓜汁（瘦身去水肿）超喜欢喝这个，清洌爽口！配料：蕃茄1个、黄瓜1条、蜂蜜适量第2天：猕猴桃＋雪梨（美白养颜）配料：猕猴桃2个、水梨1个、柠檬3片第3天:火龙果汁（专治便秘）配料：火龙果1个第4天 ：胡萝卜苹果汁(润泽肌肤)配料：胡萝卜1个，苹果1个第5天:香蕉+苹果汁（美容护肤）配料：香蕉1个、苹果1个这个饱腹感特强，喝完一天肚子都不饿的感觉！第6天 ：苹果+黄瓜汁(防止细胞老化，美白)配料：苹果1个，黄瓜1根第7天：苹果+柠檬汁（瘦身美白）配料：苹果1个、柠檬3片cr:阿末的美食日记

【9个最有效的美容方法】教你快速应对肌肤暗沉，皱纹，眼袋，水肿等问题~~ 快学起来吧！

【产后妈妈坐月子的特效食谱】山药红豆汤：消除水肿、促进血液循环——山药200克，红豆30克，红糖2大匙：1.山药切小块。红豆浸泡于水中4小时，捞起。2.红豆与4杯入锅，以大火煮滚，转小火煮5分钟后，熄火焖30分钟。3.转大火加山药，煮滚后转小火续煮5分钟，熄火，焖10分钟。4.加入红糖调味

茼蒿豆腐 茼蒿可以帮助促进肠胃的蠕动，促进脂肪的排出，而豆腐则是消除水肿的好食物，将豆腐捣碎成泥之后，加入食盐、味精和蛋清、料酒搅拌，然后把茼蒿切碎，放入锅中加入姜蒜一起炒，然后放入豆腐泥翻炒均匀，淋上香油就可以吃了。【快乐祝福】

【花语时节】马鞭草瘦腿茶﹨消肿 瘦腿 排毒 消除水肿、瘦腿、清热利尿、减缓静脉曲张，腿部水肿，降低体内脂肪，改善小橘皮组织，提升迷人曲线，还具有健胃、利尿的功效。

南娜•卡布奇诺冷皂 【南娜新品冷皂卡布奇诺】牛奶、可可、巧克力。经典的搭配，永恒不变的主题。牛奶的滋润，可可的溶脂，巧克力的去水肿。卡布奇诺帮你实现小脸女神的梦想。

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柠檬薏米水是款美白养颜的健康饮料，特别受年轻女士的喜爱，薏米有清热利尿、去水肿、排毒的功效，柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着，并有滋润美白肌肤的作用，还可以防止电脑辐射。这两者合二为一美白功效可见一斑。

2018-8-24 11:13 刚刚到北京 不舍。 四个月的拍摄 结束啦。 算是第一次真正意义上的拍古装 夏天拍古装的都是钢铁战士！ 有时候人设的台词少到很慌 哈哈... 还会看见超级大的蚊子咬自己 也从水肿先生变成克肿达人 很多的突发情况 要想很多的解决办法 ………………………… 家人一样的摄制组的同事们 你们一定很辛苦！！！ 这些点点滴滴我以后通通不想忘记！ 希望你们为我的付出都会值得…❤️ 再见， 蓝忘机，《陈情令》。

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【秘制橙汁，1月瘦出水蛇腰】材料：橙子1个，红枣3颗，山药粉1勺。制作方法：将橙子、红枣、山药粉、100ml温水打汁即可饮用。使用方法：1日1~2杯，1周不少于6杯。功效：橙子排除腰腹油脂，红枣促进血液循环，山药粉有助排除水肿，连续10日，可瘦1~2斤.[