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凉拌荞麦面的做法如下:
功效:减肥瘦身 三高调养
原料:荞麦面100g;红辣椒2小根;黄瓜丝少许;
调料:米醋2汤匙(30ml);生抽2茶匙(10ml);糖一茶匙(5g);一点点盐;一小勺辣椒油;
上班族快手早餐:羊肉包
步骤与做法:
1、准备材料。
2、红辣椒洗净后斜切成片;锅中加清水,此时荞麦面一起放入。
3、开大火煮开即关火,盖不要打开焖5分钟左右,至挑起面条能轻松夹断即可。
4、捞出荞麦面沥干水份,淋上一汤匙橄榄油拌匀后,调入米醋2汤匙(30ml)、生抽2茶匙(10ml)、糖一茶匙(5g)
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